Синхронное или артистическое плавание
Представляет собой выполнение разнообразных фигур в воде с музыкальным сопровождением. Как и в плавании, много внимания уделяется на технику, скорость и выносливость, поэтому в работу включаются все группы мышц, дыхательная и сердечная системы.
Помимо тренировок в бассейне, ученицы проходят подготовку в зале, где упор делается на растяжку, акробатику, хореографию и ОФП.
Чем полезны тренировки:
Тренировки проходят два раза в неделю:
ВТ и ЧТ 15:00Запись и подробная информация на рецепции клуба
