Фитнес VS осень 1:0 - Magneto Fitness Переделкино

Фитнес VS осень 1:0

08 Сентября 2021
Фитнес VS осень 1:0
 
Вы же знаете, что с помощью фитнеса можно не только повысить качество тела и подтянуть фигуру?
Заветные буквы fitness скрывают под собой мощный инструмент по борьбе с осенней хандрой.
 
Почему? Все просто — при занятиях спортом выделяется эндорфин (гормон счастья) и дофамин (чувство удовлетворения).
 
Оба помогают бороться с осенней хандрой, чувствовать себя лучше, уверенне и легче перенести «унылую» пору