Коммерческая группа Fly yoga приглашает новичков на занятия:-
- Укрепление иммунной системы: Регулярные занятия йогой помогают укрепить иммунитет
- Снижение стресса: Fly yoga способствует расслаблению и снижению уровня стресса
- Улучшение настроения: Физическая активность и растяжка способствуют выработке эндорфинов, что помогает бороться с хандрой.
- Гибкость и сила: Занятия в гамаке помогают развивать гибкость и силу, что особенно полезно в холодное время года, когда мышцы могут быть более напряжёнными.
- Работа с осанкой: Fly yoga способствует улучшению осанки, что важно в период, когда мы часто проводим время в закрытых помещениях.
Таким образом, fly yoga - отличный способ поддерживать физическое и эмоциональное здоровье!
Тренер Атаманова Екатерина
Запись и подробная информация на рецепции Клуба
