Одна из распространённых проблем, у клиентов - это боли в спине и межпозвоночные грыжи.
Как же избавиться от постоянного дискомфорта и вернуть
легкость движения?
Всего 2-3 месяца регулярных умных тренировок по
методике Пилатес под наблюдением наших тренеров и вы не только избавитесь от изматывающих болей в спине, но
и получите:
▫️Гибкий и стабильный позвоночник
▫️Красивую осанку
▫️Легкость и грацию движения
Помните, что ни массаж, ни физиотерапия, ни какие-либо
другие процедуры не в силах укрепить ослабленные
мышцы и изменить двигательные привычки. Это могут
сделать только упражнения!
Ждём вас!
