Аквафитнес - энергичные тренировки с эффективными упражнениями, которые подойдут всем - Magneto Fitness Переделкино

Аквафитнес - энергичные тренировки с эффективными упражнениями, которые подойдут всем

17 Июня 2022

Аквафитнес - одно из направлений физического развития, энергичные тренировки с эффективными упражнениями помогут скорректировать фигуру и вес человека.

Чем аквафитнес полезен?

-Занятия аквафитнесом помогут похудеть и провести эффективный курс коррекции веса.

-Тренирует сердечную мышцу, укрепляя ее.
Поможет гипертоникам нормализовать давление. Снизят риск сердечных заболеваний.

-Положительно влияет на нервную систему.
Динамичные тренировки помогут избавиться от негативных мыслей тем людям, которые подвержены стрессам.

-Профилактика раннего старения.
С возрастом масса мышечной ткани снижается. Существует риск развития мышечной атрофии, болезни
суставов.


-Нагрузки улучшат качество сна.
На тренировку тело тратит много энергии, и после появляется приятная усталость.

Приглашаем вас на тренировки к Оксане, которые проходят практически каждый день 

Ознакомиться с расписанием вы можете на сайте или в мобильном приложении клуба